Sauny kocham was!

W sanatorium często wspomina się o znalezieniu sposobu na walkę ze stresem. U mnie wysoko stoją wysiłek fizyczny, kąpiel, seriale i sen. Niby ten ostatni w nadmiarze prowadzi do depresji, ale nie u mnie. Na obczyźnie odkryłem wspaniały sposób na wypoczynek i stres. Przecież ja nie lubię sauny! Dopóki ojcu …

Uczulenie na religię

Religia towarzyszy mi od małego, założę się, że kiedy byłem malutkim bobasem, leżałem na rękach u mamy czy taty i słuchałem, co mądrego do przekazania ma ksiądz z ambony. Moja droga wiary nie okazała się usłana różami, jak chcieli tego rodzice, w zasadzie wcale się nie okazała. Mój status na …

Zmień myślenie w 10 krokach

Przychodzę do roboty i słyszę: „Skąd Ty bierzesz tyle energii?” Skąd takie myślenie? Czasami mówię prawdę, że „z głowy”. Zwykle wystarcza jednak „z weekendu”, to łatwiej jest zrozumieć. Są znajomi, partnerzy, rodziny, wszyscy jesteśmy na innym etapie. Myślimy, że jesteśmy w wyjątkowej sytuacji. Tak naprawdę, wystarczy tylko zaspokajać swoje potrzeby, których najpierw trzeba …

Zanim umrzesz

Na początku roku 2011 artystka Candy Chang pokryła opuszczony dom farbą w kolorze tablicy szkolnej z zapoczątkowanym zdaniem ‚Zanim umrę…’. Przechodnie mogli swobodnie wpisywać swoje marzenia i cele. Następnego dnia dom był wypełniony pomysłami. Przyjęło się to z tak pozytywnym odzewem, że w 76 krajach na świecie powtórzono ten eksperyment. …